初心者がまずやるべき　　　　　　練習メニュー５選

はじめに
ゴルフで「100切り」を目指すなら、最初に取り組むべきは

“正しい練習”です。

ただやみくもに打ちっぱなしに通うだけでは、スコアはなかなか伸びません。この記事では、初心者のうちにやっておくと100切りがグッと近づく練習メニューを5つに厳選して紹介します！

① パター練習（1mの距離を10連続）

スコアの約40%はパターと言われています。

まずは1m前後の距離を“確実に決める”練習から始めましょう。
目標：1mを10回連続で入れられるようになる！
室内でも練習マットがあればOKです。

グリーン周りでの寄せが上手くなると、3パットや大叩きを防げます。
ポイントは「振り幅」と「着弾点のイメージ」。同じフォームで距離を変える練習が効果的です。

「7番アイアン＝基礎スイングの教科書」です。ミドルアイアンで安定した球が打てれば、他のクラブも自然と上達します。
最初は「方向性＞飛距離」を意識して。

初心者が最初に悩むのがドライバー。でも、いきなり飛距離を求めるより、まずは“真っすぐ前に飛ばす”ことが重要です。
スライス・チーピンが出ても、体の動き・フェース面をチェック！

「とにかく飛ばす」だけではスコアはまとまりません。
・パーオンを狙わない
・ボギーOKの安全ルートを選ぶ
など、“頭を使うゴルフ”を意識すると、100切りは一気に近づきます。

まとめ
100切りを目指すなら、「パター・アプローチ・7番アイアン・ドライバー・考え方」の5つを押さえることがカギです。
まずは1つずつでもOK。少しずつ練習に取り入れて、スコアアップを実感していきましょう！

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